Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» Ваши отзывы и благодарности
Сегодня в 8:39 автор Каттия

» Авторские работы учеников школ форума.
Сегодня в 0:40 автор Ведана

» Обряд для возвращения долга.
Вчера в 23:20 автор Ведана

» Древний ритуал восточной Европы.Привлечение дополнительных денег.
Вчера в 23:13 автор Ведана

» Увеличить продажи - на последнюю выручку за день.
Вчера в 23:05 автор Ведана

» От конкурентов - обряд с 77 иголками.
Вчера в 23:00 автор Ведана

» МАСТЕР КЛАСС «Понимание порчи и сглаза в магии Hoodoo».
Вчера в 18:24 автор NatalK

» КТО ТАКАЯ ПОВИТУХА
Вчера в 15:12 автор ДЖУББА

» Пособие о том, как пользоваться курильницами
Вчера в 14:30 автор ДЖУББА

» XVI – Башня "Темное Таро Ройо".
Вчера в 13:21 автор АСТРЕЯ

» Таро: 7 уровней постижения
Вчера в 12:50 автор АСТРЕЯ

» Таро и психика человека
Вчера в 12:49 автор АСТРЕЯ

» Хронологическая история карт Таро
Вчера в 12:47 автор АСТРЕЯ

» Основные соответствия Таро и использование талисманов
Вчера в 11:51 автор АСТРЕЯ

»  Проживание Арканов — метод изучения карт Таро.
Вчера в 11:50 автор АСТРЕЯ

» Легенда о трех Магах в колоде Таро Тота.
Вчера в 11:48 автор АСТРЕЯ

» Дополнительное использование талисманов в Таро
Вчера в 11:47 автор АСТРЕЯ

» Заговорные словеса
Вчера в 11:42 автор АСТРЕЯ

» Почестник Перунов
Вчера в 11:41 автор АСТРЕЯ

» Веретено судьбы......
Вчера в 11:36 автор АСТРЕЯ

» Возврат покраденого,открытие путей.
Вчера в 11:27 автор АСТРЕЯ

» ОБРЯД СЖИГАНИЯ НЕГАТИВА ЧЕРЕЗ КУКЛУ "НЕДОЛЯ"
Вчера в 11:24 автор АСТРЕЯ

» Ритуал Прошение о Счастье в женской доли
Вчера в 11:24 автор АСТРЕЯ

»  Заговор-обращение к Стрибогу о хорошей погоде и удачной рыбалке
Вчера в 11:23 автор АСТРЕЯ

» Защита "Велесово Кольцо"
Вчера в 11:22 автор АСТРЕЯ

» ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА О ЗАЩИТНЫХ ФОРМУЛАХ И О ЧИСТКАХ
Вчера в 10:02 автор NatalK

» Став на пояс, ремень. (автор Cantas)
Вчера в 9:31 автор NatalK

» Став для мужчин "Березовый бычок" (автор Cantas)
Вчера в 8:44 автор NatalK

» Став "Мементо Мори" (автор IZMIR)
Вчера в 8:23 автор NatalK

» Каждому свое (автор Легенда)
Вчера в 8:16 автор NatalK

» Забрать, отнять удачу (автор ЛЕГЕНДА)
Вчера в 8:11 автор NatalK

» Значения карт в Астро-мифологической колоде Ленорман. 6 бубен.
Вчера в 0:04 автор Александровна

» Значения карт в Астро-мифологической колоде Ленорман. 6 червей.
Вчера в 0:00 автор Александровна

» Значения карт в Астро-мифологической колоде Ленорман. 6 пик.
23.02.18 23:56 автор Александровна

» Значения карт в Астро-мифологической колоде Ленорман. 6 треф.
23.02.18 23:52 автор Александровна

» Значения карт в Астро-мифологической колоде Ленорман. 5 бубен.
23.02.18 23:39 автор Александровна

» Значения карт в Астро-мифологической колоде Ленорман. 5 червей.
23.02.18 23:35 автор Александровна

» Значения карт в Астро-мифологической колоде Ленорман. 5 пик.
23.02.18 23:30 автор Александровна

» Значения карт в Астро-мифологической колоде Ленорман. 5 треф.
23.02.18 23:25 автор Александровна

» Добро пожаловать!
23.02.18 23:01 автор Ведана

» Возврат молодости, уверенности, красоты
23.02.18 21:47 автор ДЖУББА

» ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР "ВОЛШЕБСТВО ПРЕОБРАЖЕНИЯ"!
23.02.18 21:21 автор АСТРЕЯ

» Ритуал "Чтобы ребенок учебу полюбил".
23.02.18 21:14 автор ДЖУББА

» Если нужно отвадить товарищей от возлюбленного.
23.02.18 20:45 автор ДЖУББА

» ЕСЛИ У МУЖА ДРУЗЬЯ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ
23.02.18 20:43 автор ДЖУББА

» СИБИРСКИЙ СКАЗ О ПЕРВОПРЕДКАХ
23.02.18 20:32 автор ДЖУББА

» Набор "Обучение на Темных колодах"
23.02.18 19:26 автор Ильхам

» ПРАВИЛА ФОРУМА
23.02.18 17:23 автор Настенька

» ГАРДАР И БИАРМЛАНД
23.02.18 11:10 автор ДЖУББА

» Знакомимся общаемся на разные темы и просто флудим
23.02.18 8:48 автор АСТРЕЯ

» КЛАССЫ СНОВИДЕНИЙ
23.02.18 8:36 автор АСТРЕЯ

» Ключевые слова образов
23.02.18 8:34 автор АСТРЕЯ

» Как во сне "видна" порча?
23.02.18 8:34 автор АСТРЕЯ

» 2 мифа о цветных снах
23.02.18 8:33 автор АСТРЕЯ

» Посуда с трещинами
23.02.18 8:01 автор АСТРЕЯ

» «Золотая вода» очищает организм
23.02.18 7:56 автор АСТРЕЯ

» Мел-для важных дел
23.02.18 7:55 автор АСТРЕЯ

» Серебряная ложка.....
23.02.18 7:55 автор АСТРЕЯ

» Головной убор умершего родственника
23.02.18 7:53 автор АСТРЕЯ

» Белое перо дикой птицы
23.02.18 7:51 автор АСТРЕЯ

Февраль 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Календарь Календарь

Создаем контакт с телом

Перейти вниз

Создаем контакт с телом

Сообщение автор ДЖУББА в 17.01.18 23:44

Чтобы не «заболеть» от тоски, печали или перенапряжения, надо хорошо знать, на что и как реагирует ваш организм. Эту связь тоже можно развить. 

1. Напишите «письмо своему телу». Что вы думаете о нем, как к нему относитесь, что планируете изменить. Пересядьте на другое место, прочитайте письмо и напишите ответ. Результаты позволяют открыть очень многое в том, как вы на самом деле к себе относитесь. 

2. Неспроста нам хочется кричать, когда мы злимся и рыдать, если тяжело и грустно. Голосовая терапия предлагает почувствовать тело через извлечение звука. Петь можно не только связками, попробуйте «пускать» голос из груди, живота, бедер, лодыжек. Помогайте себе движением рук. Легендарный Федор Шаляпин признавался, что после сложных выступлений у него болело все тело, включая ступни. При регулярных тренировках голосом можно научиться выгонять боль и снимать стрессовое напряжение. 

3. Одно из упражнений танцевальной терапии – танец частей тела. Необходимо по отдельности двигаться руками, головой, животом, плечами и ногами. В итоге определите, чем вам было сложнее танцевать. Если это голова, то проблемы связаны со скоростью принятия решений, бедра означают сексуальные зажимы, колени – желание двигаться вперед.

_________________
Давно сказано: «Вера без дел мертва». Будда указал три пути: долгий – путь знания, короче – путь веры, самый краткий – путь действия.
Николай Рерих. Алтай-Гималаи
avatar
ДЖУББА
Ведунья-практик

Дата регистрации : 2016-09-09

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения